الوسم: الامارات

هذا بحث من الأبحاث الهامة التي يحتاج إليها المدربون والدعاة والمعلمون وكل من له عناية في التربية
والإشراف والإدارة والمتابعة سبع إشارات لها أهميتها وتوصل لك رسائل هامة تعال معي نتعلم كيف
نفهمها ونحن صامتون وكيف تحلل شخصية الآخرين بدون أن تتكلم معهم ..

1- العين :

نعمة من الرب سبحانه تمنحنا واحدا من أكبر مفاتيح الشخصية التي تدلنا بشكل حقيقي على
ما يدور في عقل من أمامنا ،

ستعرف من خلال عينيه ما يفكر فيه حقيقة ، ولعل من أهم ما تعتمد عليه البرمجة اللغوية العصبية
ما يسمى بالنظام التمثيلي البشري ..

ألا وهو حركات العين وللحديث عن إشارات الوصول العينية مقام أو سع من هذا ولكنني هنا أشير
فقط بعض الإشارات إلى ما تعنيه بعض حركات العين ..

1 إذا رأيت الذي أمامك اتسع بؤبؤ العين عنده وبدا للعيان فإن ذلك دليل على أنه سمع منك توا شيئا أسعده ..

2 أما إذا ضاق بؤبؤ العين فالعكس هو الذي حدث ، ( فانتبه وحاول أن تعيد الفكرة بطريقة مسعدة أخرى ) ..

3 وإذا ضاقت عيناه ربما يدل على أنك حدثته بشئ لا يصدقه فأعده عليه بطريقة منطقية أكثر تتناسب مع عقله وتفكيره ..

4 وإذا اتجهت عينه إلى أعلى جهة اليمين فإنه ينشء صورة خيالية مستقبلية ..

5 وإذا اتجه بعينه إلى أعلى اليسار فإنه يتذكر شيئا من الماضي له علاقة بالواقع الذي هو فيه ..

6 وإذا نظر إلى أسفل فإنه يتحدث مع أحاسيسه وذاته حديثا خاصاً ..

ويشاور نفسه في موضوع ما وتراه يروح بعينيه يمينا ويسارا يتحدث مع ذاته ويشاور أحاسيسه ..

دقق النظر فيه وهو في هذه الحالة فإنك تراه في الأعلب قد حبس نفسه أو بدأ يتنفس ببطء … ثم
فجأة يأخذ نفسا عميقا سريعا ويتكلم أو يرفع رأسه … وهذا يعني أنه وجد شيئا هاما ووصل
إلى نتيجة هامة أو قرار حيال الأمر الذي تكلمه فيه ..

2- الحواجب:

يقول الشاعر :

يا عاقدا للحاجبين …… تحت الجبين كا اللجين

قتلت غيري مرة … أما إلي مرتين ..

ويقول الشاعر :

مالي وللحاجب … عن وصلها حاجبي

والنون في الحاجب … من الردى خاليا

1 إذا رأيت شخصا رفع حاجبا واحدا فإن ذلك يدل على أنك قلت له شيئا إما أنه لا يصدقه أو يراه مستحيلا ..

2 أما إذا رفع كلي الحاجبين فإن ذلك يدل على المفاجأة ..

3 أما إذا قطب بين حاجبيه مع ابتسامة خفيفة فإنه يتعجب منك ولكنه لا يريد أن يكذبك ..

4 واذا تكرر تحريك الحواجب فإنه مبهور ومتعجب من الكلام … وموجات كلامك تدخل على دماغه بأكثر من شكل ..

3- الأنف والأذنان :

1 إذا حك المستمع أنفه أو مرر يديه على أذنيه ساحبا إياهما بينما يقول لك
إنه يفهم ما تريده فهذا يعني أنه متحير بخصوص ما تقوله ومن المحتمل انه لا يعلم مطلقا ما تريد منه أن يفعله ..

2 ووضع اليد أسف الأنف فوق الشفة العلية دليل أنه يخفي عنك شيئا ويخاف أن يظهر منه وبعضهم لديه
عادة نسميها لازمة شم الأصابع فهو يضعها أسفل أنفه ويشمشمها ..

3 أما نكش الأنف بالسبابة فهذا إشارة أن الشخص قد أسقط كل حدود الكلفة بينك وبينه ..

4 وتحريك فتحتي الأنف وإغلاقها بحركة لا ارادية تتناغم مع التنفس هذه دليل أن الذي أمامك على وشك البكاء
وهو في المراحل الأخيرة للبكاء فانتبه ( حرام عليك لا تزود العيار واللوم عليه ) ..

5 إذا لاحظت الشخص كثير الأمساك بأنفه بالإبهام والسبابة وأنت تحدثه فهذا دليل أن لديه كلاما كثيراً ..

وانت لا تدعه يتكلم … ويماد الكلام أن يخرج من أنفه ..

4- جبين الشخص:

1 فإذا قطب جبينه وطأطأ رأسه للأرض في عبوس فإن ذلك يعني أنه متحير أو مرتبك أو أنه لا يحب سماع ما قلته توا ، وخاصة أذا زامنه زفرات من التنفس ..

2 أما إذا قطب جبينه ورفعه إلى أعلى فإن ذلك يدل على دهشته لما سمعه منك ..

وللجبين دراسات عميقة يحللون من خلالها الإنسان ..

5- الأكتاف :

1 فعندما يهز الشخص كتفه فيعني انه لا يبالي بما تقول ..

2 رفع الأكتاف إلى الأذنين إشارة إلى أن الشخص يفكر في البرد أو أن لديه أحاسيس تملكت عليه عضلاته ..

3 رفع كتف واحدا فقط إشارة على الرفض ..

4 إرجاع الكتفين إلى الخلف مع استواء الرقبة في المشى وعدم ميلانها إشارة إلى أن الشخص
بصري ويلاحق صورا بصرية أمامه وإذا فعلته الفتاة فهي إشارة أنها استعراضية
( كأنها تقول لاحظوني ولاحظوا قوامي ) ..

5 ضم الكتفين إلى جهة الصدر إشارة إلى أن الشخص حيي … حسي … أو أنها فتاة حديثة العهد بالبلوغ

من يتصف بهذه الصفة حريص على أن يخفي مشاعره ..

وربما تكون إشارة أى أنه كثير الديون وخاصة إاذ صاحبها طأطأة للراس كأنه حامل
كيس تقيل على كاهله ..

6:الأصابع نقر الشخص بأصابعه على ذراع المقعد أو على المكتب
يشير إلى العصبية أو عدم الصبر ..

وفرقعتها لها مدلول ..

وتعرقها … وإمساكها باليد الثانية … كل ذلك له مدلول ..

وعندما يضم الشخص بذراعيه على صدره :

فهذا يعني أن هذا الشخص يحاول عزل نفسه عن الآخرين أو يدل على أنه خائف بالفعل منك ..

هذه الإشارات السبع تعطيك فكرة عن لغة الجسد ككل وكيف يمكن استخدامها ليس
فقط في إبراز قوة شخصيتك ولكن التعرف فيما يفكر الآخرون بالرغم من محاولاتهم إخفاء ذلك ..
وهي ومضة سريعة هذا على وجه السرعة ..

:: الملل ::

الملل ظاهرة عامة وقد تمر بها يوميا، وتستطيع ان تتعرف على حالة الانسان اذا كان قد
وصل إلى الملل من خلال الاعراض التالية:

1 عدم ثبات النظر حيث تتجول العينان في المكان على غير هدى ..

2 النظر إلى الأفق .. وسرحان ذهني ..

3 النظر إلى الساعة من حين لآخر واطلاق تنهيدات بين الفينة والاخرى ..

4 التثاؤب ..

5 تكييف اليدين ووضع ساق فوق الاخرى والعودة ثانية إلى فكهما وتغيير هيئة الجلوس ..

6 طرطقة اصابع اليدين والعبث بالابهامين.

7 العبث بالاقلام والنظارات والاوراق .. الخ ..

8 النقر بالقدمين على الأرض ..

9 الشخبطة على الورق بالقلم ..

10 توجيه جسم الشخص بعيدا عن الشخص الآخر ..

11 تغيير مركز ارتكاز وزن الجسم بين الحين والآخر ( التململ ) ..

12 الحركة الى الامام والى الخلف اثناء الجلوس على المقعد ..

13 تحريك الرأس من جانب إلى جانب. مع ميلان الرقبة ..

14 تدوير العينين ..

15 التحفظ او التمطي ..

16 وضع الذقن في راحة اليد والنظر متجولا حول الغرفة ..

17 تقليم الاظافر او طلاؤها ..

18 محاولة القيام بعمل مهمة اخرى ..

ان الاحساس بالملل من الامور صعبة الاخفاء فكل الاعراض آنفة الذكر تعتبر محاولات للبقاء
متنبها او صاحيا، فاذا لم يشغل الشخص الذي يشعر بالملل نفسه بعمل شيء ما فانه قد يومئ
برأسه تحت ضغط الاحساس بالنعاس ويحتاج لجهود كبيرة كي يبدو منتبها ويقظا ..

:: الاحباط ::

يأتي الاحباط بنكهتين:

:: الاحباط الصدامي ::

:: والاحباط الاستسلامي ::

اذا كان الشخص يعتقد بأنه قادر على تصحيح أي شيء يسبب له الشعور بالاحباط فربما
يبدي دلالات على الاحباط الصدامي من خلال مهاجمته للمشكلة مباشرة، وتشبه الكثير من
مؤشرات الاحباط الصدامي المؤشرات الدالة على الغضب ولكن بمجرد ان يدرك الشخص بأن
محاولاته لحل المشكلة باءت بالفشل ستظهر عليه علامات الاحباط الاستسلامي
– نوع من الهمود المنزعج – وليست علامات غضب ..

وتشتمل اعراض الاحباط الصدامي على:

1 نظرات مباشرة متكررة إلى عيني من يتحدث اليه.

2 تكرار التلفظ بعبارات معينة.

3 الاقتراب اكثر مما ينبغي من الشخص الذي يتحدث إليه وغالبا الى درجة اقتحام مجاله الشخصي ..

4 عمل اشارات ذات معنى باليدين ..

5 التأشير بالأصابع وهز الكتفين ..

أما أعراض الاحباط الاستسلامي فتشمل:

1 التنهدات ..

2 اطلاق هواء الزفير بوتيرة سريعة ..

3 وضع اليدين على الردفين ..

4 وضع اليدين على الرأس تعبيرا عن الضيق ..

5 عمل حركات ميلودرامية مبالغ فيها ..

6 تكشير الوجه او عمل حركات في الوجه لاثارة الضحك او للاستهزاء ..

وعندما يصل المرء إلى حالة الاحباط الشامل تنحصر أعراضه في:

1 تدوير العينين او اغماضهما ..

2 هز الرأس بقوة ..

3 اطلاق اليدين في الهواء ..

4 هز الكتفين ..

5 الاستدارة فجأة والانصراف ..

رغم ان الاحباط يتحول احيانا الى غضب إلا أنه ينبغي عدم الخلط بين الاحباط والغضب
فمؤشرات الغضب تشبه احيانا مؤشرات الاحباط الصدامي كما ينبغي عدم تفسير الملل
على انه احباط فالعديد من مؤشرات الملل تشبه مؤشرات الاحباط الاستسلامي، فالشخص
الذي يشعر بالملل يميل إلى التحرك ببطء وبوتيرة متكررة اما الشخص الذي يشعر بالاحباط
فينزع الى التحرك بسرعة وبطريقة اكثر عشوائية

منقول

11 طريقه لخداع المخ جرب
تعلم كيف تخدع دماغك !!!

1- إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟
هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن
أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.

2- كيف تستفيد من أذنيك؟
إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن،
فهي أفضل من اليسار في متابعة الإيقاعات السريعة للخطاب.
أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف، فاستعمل أذنك اليسرى
لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية.

3. لكي لا تشعر بالألم …
هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف منها.
ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ الحقنة.
حيث اكتشف باحثون ألمان بأن السعال أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال
يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة الشوكية
ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي.

4. تخفيف احتقان الأنف…
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن ولم تنفع معك الأدوية،
إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف
فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.
هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم،
وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،
بعد 20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.

5. كافح الحرقة دون ماء ..هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.
أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة.
حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية،
فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح للطعام والأحماض
بالتسرب إلى المريء والحلق.
بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.

. 6. عالج الم الأسنان دون فتح فمك
جرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك، على المنطقة الغشائية على هيئة v بين
إبهامك وسبابتك.لماذا؟…
لان هناك توجد ممرات الأعصاب التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم
الصادرة من الوجه والأيدي.

7. تخلص من آثار الحروق
عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف
على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى.
الثلج سيخفف ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق
إلى درجة الحرارة الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً.

8- حتى لا تصاب بالدوخة
ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.
بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من نفس كثافة الدم.
بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.

9. -خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،
هذا لأنك تخرج الهواء ‘تزفر’ بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض.
مما يضع ضغطاً على كبدك
(الموجود على الجانب الأيمن
من الجسم)،
ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة بوخز جانبي.
ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض

-10. التخلص من النمنمة
إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة.لماذا؟
تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،
فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.

-11. اقرأ دماغك
إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟
لان عملية تعزيز الذاكرة
تحدث أثناء النوم،
فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم
يشفر كذاكرة طويلة المدى.

مراجعة القسم 1-1
1. سم ِّ ست خصائص تتقاسمها كل الكائنات الحية .
ج1- مكونات الخلية ، التنظيم ، استخدام الطاقة ، الاتزان الداخلي ، النمو ، التكاثر .

2. اذكر مستوييْن من التنظيم لدى الكائنات الحية .
ج2- التنظيم الخلوي و الجزيئي.

3. وضِّح كيف يختلف نموُّ الأشياء غير الحية عن نموِّ الكائنات الحية ؟
ج3- تنمو بعض الأشياء غير الحية ، كالبلورات الصخرية، عن طرق التراكم المتزايد للمواد التي تتكون منها. تنمو الكائنات الحية عن طريق ازدياد حجم الخلية وانقسامها .

4. لماذا يعدُّ التكاثر إحدى خصائص الحياة الهامة ؟
ج4- التكاثر ليس حيوياً لبقاء الفرد على قيد الحياة و لكنه حيوي لاستمرار الحياة.

5. لماذا لا يزال الكثير من الكائنات الحية في انتظار الاكتشاف والتعريف و الوصف ؟
ج5- هناك تنوع أحيائي كبير ، فكثير من الكائنات الحية ليس في متناول العلماء نسبياً.

6. تفكير ناقد ماذا يمكن أن يحدث إذا ماتت الكائنات ذاتية التغذية جميعاً و بقيت الكائنات غير ذاتية التغذية وحدها ؟
ج6- قد تموت الكائنات الحية غير ذاتية التغذية أيضاً . لأنها تعتمد الكائنات الحية ذاتية التغذية مصدراً لغذائها.

* حدة الفهم وسرعته ودقته وصوابه.
* القدرة على التعلم من سائر جوانب الحياة.
* القدرة على معالجة المواقف الجديدة التي تتعرض لهـا الشخصية بمهـارة ونجاح.
* القدرة على إدراك العلاقات المجردة بين الأشياء أو الموضوعات أو الظروف المختلفة.
* القدرة على التعامل مع الرموز والمجردات.
* القدرة على الاستفادة من الخبرات الجانبية؛ أي القدرة على التعلم من الخبرة في مواجهة المواقف والظروف والمشكلات القائمة والتعايش معها..
* القدرة على إنجاز أعمال وواجبات تتميز بالصعوبة وتحتاج للانتباه والتركيز.
* القدرة على الإبداع والابتكار والأصالة عند الممارسة.
وبالرغم أن نسبة الذكاء ودرجته تختلف من شخص لآخر إلا أن الثابت أن لكل فرد درجة من الذكاء تميزه عن غيره.. فلا يوجد فرد عقله خال أو صفحة بيضاء..
ويحتوي الذكاء كقدرة عقلية عامة على عدد من القدرات العقلية الفرعية (الطائفية) وأنواعها كثيرة، منها :
* القدرة الرياضية: وتعتبر من القدرات المركبة حيث إنها تعتبر جزءاً من القدرة العملية وتظهر هذه القدرة في إجراء العمليات الأساسية ومدى سهولة وسرعة ودقة إجراء مثل هذه العمليات كما تبدو هذه القدرة في إدراك العلاقات بين الأرقام والاستنتاج.
* القدرة الميكانيكية (العملية): وتظهر هذه القدرة في كيفية التعامل مع الآلات وكيفية تركيبها وفكها والقدرة على إصلاحها وصيانتها وتتكون هذه القدرة من جانبين أساسيين، هما :

-المهارة الحركية والعضلية واليدوية.
-الجوانب العقلية في القدرة الميكانيكية..
* القدرة المكانية: وتظهر هذه القدرة في إدراك الأبعاد والمسافات بدقة، وإدراك حجم الأشكال وعمقها وطولها وشكلها وارتفاعها، وتتعلق هذه القدرة بالمدربات الحسية الواقعية.. يعني أنها ترتبط بالشيء المحسوس والملموس..
* القدرة على التذكر: وهي تعني القدرة على التذكر المباشر للجمل والفقرات والأشكال والألفاظ والأعداد.. وقد يكون التذكر: للألفاظ أو الأعداد، أو يكون التذكر لفظياً أو غير لفظي, بصرياً وسمعياً.
* القدرة على الاستدلال: وتبدو في قدرة الفرد على إيجاد علاقة وعامل ربط بين العلاقات والأشياء.. بين الأسباب والنتائج..
* القدرة على الإدراك :
وتبدو في سرعة إدراك العقل (الذهن) للتفاصيل والأجزاء المختلفة، وتحتوي هذه القدرة على سرعة المقارنة بين الأشياء والأشكال، والقدرة على تصنيف الكلمات وترتيب الجمل..
إن درجة (نسبة) الذكاء المتوسطة تكون بين 90 إلى 100، وهنا يقع مستوى غالبية الناس، وكلما زادت الدرجة من ذلك كان الإنسان أكثر ذكاء، وكلما قلت كان الإنسان أقل ذكاء..

ويقاس الذكاء عادة باختبارات مقاييس الذكاء؛ وهي عبارة عن أدوات موضوعية, بمعنى أنها أسئلة أو مركبات أو صور مهما اختلف المصححون لها تظل درجة ثابتة محددة ومقننة، بمعنى أنها خضعت لعمليات حسابية وجربت على عدد من الأفراد كبير جداً؛ حتى تحقق الدقة والثبات في نتائجها.. وعادة ما يقوم بتطبيق هذه المقاييس وتصحيحها الاختصاصي النفسي في العيادات النفسية أو الإرشادية.. وقد يطبق مقاييس الذكاء بشكل فردي أي شخص بمفرده مع ضرورة وجود الاختصاصي، وقد يكون بشكل جماعي كما في الاختبارات التي تكون في المدارس والمصانع.. وتمثل الدرجة التي يحصل عليها الفرد منا مقياس الذكاء، فهي درجة تكشف مستوى قدراته العقلية العامة والخاصة..