التصنيفات
القسم العام

مطوية عن الاسنان -تعليم الامارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

نبذة عن محتوى المطوية..

مـقـدمــة :
يعتبر تسوس الأسنان أكثر الأمراض شيوعاً بين الناس حيث يأتي في المقام الثاني بعد الزكام .
ولا تزال أمراض الأسنان واللثة من أكبر مصادر المضايقة الصحية في كل مكان ، ومن الواضح اليوم أن أطباء الأسنان الذين يقومون بمهام الكشف وإجراء العلاج لا يستطيعون وحدهم القيام بمهام التوعية الصحية إلا لمن يعالجونهم من المرض لذا فإن الجهود مشتركة بين الأطباء والعاملين في الصحة العامة والمربين والباحثين والناس أنفسهم ، لنشر التثقيف الصحي وتقديم سبل الوقاية من أمراض الأسنان قبل حدوثها .

في المرفق..

منقول..

الملفات المرفقة

السسلام عليكم
بارك الله فيج
تسسلم يمناج

بارك الله فيكِ

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطيبة مشاهدة المشاركة
السسلام عليكم
بارك الله فيج
تسسلم يمناج

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته..

الله يبارك بعمرج..

ويسلمج من كل شر..

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هالوجينةحالمة مشاهدة المشاركة
بارك الله فيكِ

الله يبارك بطاعاتج يارب..

تسلمين غلايه ع المطوية

موفقة

يسلمج ربي لجناته..

اشكرج عالمرور..

صلى الله على محمد

التصنيفات
القسم العام

اذا كنت تريد اسنان بيضه بدون الذهاب الى عياة الاسنان الصحة المدرسية

بامكانكم تحصلون على اسنان بيضه اذا غسلتو اسنانكم قبل وبعد كل وجبه
وقبل وبعد كل اكله
او عند تغسيل الاسنان غسل اسنانك بدون و ضع الماء(في البداية ) وعند الانتهاء غسلها بالماء
وشكرا

نورة احنا كان غسلنا اسنانا مرتين في اليوم الحمدالله وانتي تبينا نغسلها بعد وقبل كل وجبة ما شي شغلة خخخخخخخ
تسلمين غناتي كلامج صح بس احنا متعايزييييييييين

شكرا ع النصايح اختي

اشكرك

ماافصرتي

مشكورة

يسلموو ع النصيحة

ثااااانكس

مشكورة

ثكراا وان ثاء الله المذيــــــــــــــــــد

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رمش الغزااال مشاهدة المشاركة
نورة احنا كان غسلنا اسنانا مرتين في اليوم الحمدالله وانتي تبينا نغسلها بعد وقبل كل وجبة ما شي شغلة خخخخخخخ
تسلمين غناتي كلامج صح بس احنا متعايزييييييييين

انا قلت هذا اذا كنت تبين اسنان ناصعة البياض وطبعا ع راحتج يالغالية متغايزة متعايزة مشكورة في كل حال ع المرور

سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصف العاشر

استخدامات الجيولوجيا في الطب في مجالي العيون والاسنان للصف العاشر

ابليز ساعدووووووووووووني ضروري
[SIZE="7"]استخدامات الجيولوجيا في الطب في مجالي العيون والاسنان[/SIZE

أحتي موجود فهالرابط

http://www.uae.ii5ii.com/showthread.php?p=251298

مـــــــــــــشـــــــــــــــــكــــــــــــــــــــرهــــــــــــــــــــــ

وانا عندي ها الرابط بعد ميبي يفيدج ^^

http://www.study4uae.com/vb/study4uae80/article41583/

nice
رائع نريد المزيد
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .
وإن شاء الله في ميزان حسناتك.
موفق بإذن الله
بصراحهـ أسعدني تواجدك.

أستغفرك يا رب من كل ذنب

التصنيفات
الصف العاشر

بين استخدامات الجيولوجيا في الطب في مجالي العيون والاسنان للصف العاشر

السلام عليكم

شحالكم ؟؟ وشخباركم عساكم بخير

وكــل عام وانتوا بخير ومبارك عليك الشهر

لو سمحتوا عنديه سؤال و ياليت اللي يعرف يخبرنيه ..

بين استخدامات الجيولوجيا في الطب في مجالي العيون والاسنان ؟؟؟؟

السمووووحه منكم

خخخخ ما اذكر واايد بس فيه اشيااااء واايده بقوولج شي وااحد اذكره

انه ماده الجيولوجيا تختص بالصخوور وبقااع الارض اووكي

وانه فيه صخوور كثيره تستخدم للعلاج مثل الجبس يستخدم للمرضى في عدت تخصصات

يعني فيه صخوور كثيره وكل صخر ليه فواايده

خخخخ ما بقدر اسااعدج فيها بس لوو دورتي عنها فالنت ممكن تشووفيها

واذا كاان عندكم فكتااب الجيولوجياا هذاا السؤاال قوولي صفحه كم ورقم السؤاال وان شاء الله باسرع وقت رااح اييب لج الجوااب

والسموحه منج

انا دورت في النت بس ماظهر لي ^_*

السؤال عندي في الكتاب صفحت ( 9)

مشكور اخويه ما قصرت .. الله يعطيك العافيه

اووكي اختي انتي تبين الجوااب اليووم ضرووري ولا عاادي بااكر ؟؟؟؟؟

– الجيولوجيا الطبية
يختص بدراسة علاقة الجيولوجيا بالطب مثل ظهور مرض معين فى مكان ما بسبب وجود عناصر معينة بالمنطقة وهو علم كبير ايضا

دوري بقوقل عن جيولوجيا الطبية ,, فهو علم كبير وواسع.

اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ولد عمي الامارات12345 مشاهدة المشاركة
اووكي اختي انتي تبين الجوااب اليووم ضرووري ولا عاادي بااكر ؟؟؟؟؟

لا عادي اليوم ولا باجر

ربي يعطيك العافيه

؟
؟
؟
؟
؟
؟
؟

السلام عليـكمـ ..

انا بعد محتايه هالموضوع

حتى لو صفحه وحده

بليز ساعدوني

دورت ف قوقل ماحصلت

والسموحه

لوووووول 🙂

أنا بعد المدرسـه طلبت منا وااجب أنطلع فالنت

ومايظهر .. ؟؟؟ !!
بس أنا أنشاء الله بدور وإذا حصلت بحطلكم أيااه

عليكم السلام

انا دورت اكثر عن مره وأخيرا حصلت الجواب وقلت بحطه لكم

هو معدن العقيق الذي يستخدم في انتاج أشعة الليزر والتي تستخدم في علاج انفصال شبكية العين أو تصحيح قصر النظر هذا بالنسبة في مجال العيون أما بالنسبة للأسنان يستخدم الليزر في ازالة تسوس الأسنان و تبيضها و علاج اللثة

أستــــغفر الله العظيم

التصنيفات
الصف الحادي عشر

مشروع عن الاسنان للصف الحادي عشر

السلام عليكووووو
اريد واحد من هالمشاريع
في المرفق كل شي ومشكورين شيوخيه ….
واريد معاه powerpoint وتسلمووووون وياليت محد يطول عليه ولا حد يطنش وشكووورين الشيوخ لا تنسووووون لا اطنشون والسموحه

الملفات المرفقة

ويينكوووووووووووووو معقوووووووووله محد عنده

ويييييييينكوووووووو اريده يوم الاربعاء

وييييييييييييييييييييييينكوووووووووووووووووووو حرام عليكم

ويييييييينكوووووووووووووو اريده ظروري قلت اباه يوم الاربعاااااء واليوم الاحد

اختي لازم تسوينه عملي
وتحلين اول مره اشوف هالمنتدى محد يرد عليج
العام الكل بيرد و بيساعدج بس هالسنه الكل
ناااااااايم..

آآآآآآآآآآآآآه يا ختيه من متى وانا اترياااااااا ؟؟؟؟؟!!!!!!!!!
بس قهرررررر
أنا لو عنديه وقت كان سويته بس من ايي من المدرسه يا عند المعلمات ولا ادرس الامتحاااااااانات
ولاء أنا لو اقدر اسويه كان سويته ونزلته في المنتدى من زمان

هلا والله ..

اسمحولي هذا اللي حصلت وممكن اني اساعدكم فيه !

العناية بالأسنان:

– اللؤلؤ من الأحجار الكريمة التي يحلم بها كل شخص لاقتنائها بالرغم أنها معك ومع كل واحد منا.. فلماذا تبحث عن شئ وهو معك.. فأسنانك هي اللآلئ التي تمتلكها وكلما كانت صحية كلما كانت صحتك جذابة.

حقائق عن الأسنان:

– تنمو مجموعتان من الأسنان طيلة حياة الشخص منذ ميلاده الأولي هي الأسنان اللبنية أو غير الدائمة والتي تتغير إلى الأسنان الدائمة.

– وأنواع الأسنان كالتالي: القواطع الأمامية – الأنياب – ماقبل الضروس أوالطواحن – الضروس.

– عدد الأسنان لدى الكبار 12 ضرساً، 8 ماقبل الضروس، 4أنياب، 8 قواطع.

– تأخذ الأسنان شكل التاج التي تغطيها طبقة غير سميكة من الإنامل وتحت هذا التاج توجد مادة صفراء تعرف باسم عاج الأسنان تحيط بمركز الأسنان الذي يسمى بالتجويف الأساسي, يحتوي هذا التجويف على أنسجة لينة من الأعصاب والأوعية الدموية ويسمى (Pulp).

– وفي حالة عدم تعرض الأسنان للتسوس، تكون طبقة الإنامل قوية جداً بل أقوى مادة على الإطلاق في كل الجسم بل أقوى من العظام أيضاً.

– ويوجد للأسنان خمسة جوانب مرئية: الجزء العلوى, الأمام, الخلف وجانبان.

* تنظيف الأسنان والاعتناء بها:

– الروتين المعروف لتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون وماء الصنبور، الحفاظ على بقاء الأسنان نظيفة من كل جوانبها بما فيها اللثة. واللثة الصحية هي التي لا تنزف عند غسيلها بالفرشاة.

– طريقة الغسيل بالفرشاة:

ا
– تغسل الأسنان مرتين في اليوم الواحد، مرة أثناء الصباح ومرة في المساء قبل الذهاب للفراش.

– مواصفات شعر الفرشاة أن تكون لينة لأن الناشفة تخدش طبقة الإنامل.

– طريقة الإمساك بالفرشاة يكون بإمالتها لزاوية 45 درجة في مواجهة اللثة.

– تغسل الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل لضمان التخلص من البكتريا، ويجب التخلص منها يومياً وإلا فستسبب أمراض اللثة.

– عدم الضغط بالفرشاة على الأسنان أو اللثة، لابد يكون بإحكام وبرفق في نفس الوقت.

– استخدام الفرشاة من أعلى لأسفل لكن لا تتجاهل اللثة.

– تغيير الفرشاة على الفور عندما يتآكل شعرها.

– غسول الفم:

– والطريقة الفعالة الأخرى للتخلص من البكتريا التي توجد مابين الأسنان واللثة، هو اختيار غسول خالٍ من الكحول لأن الكحول يؤدي إلى جفاف الفم.

* مشاكل الفم والأسنان:

1- رائحة الفم لكريهة:

وتعرف باسم (Halitosis)، وتسببها بقايا الأطعمة التي تتواجد مابين الأسنان، عدم نظافة الفم، التعرض للضغوط، الكبريت (والذي يكون طبقة صفراء على اللسان). ويكمن العلاج في اتباع نظام نظافة سليم وإذا لم تختفي الرائحة فلابد من استشارة طبيب الأسنان.

2- تسوس الأسنان:

أسباب التسوس تكون الأحماض التي تنتج البكتريا أو تناول السكريات بدون تنظيف الأسنان بعدها، مما يؤدي إلى تآكل طبقة الإنامل قبل أن تنفذ البكتريا للأسنان من الداخل وتؤدي إلى تسوسها. والوقاية المثلى في غسيل الأسنان بالفرشاة بعد الوجبات.

3- التهاب اللثة:

من أعراضها تورم اللثة ونزيفها. وتتراوح حالات التهاب اللثة ما بين العادية والحادة، وعلاج الحالات العادية استخدام غسول أما الحالات الحادة تلك التي ترتبط بانقطاع الطمث، واللوكيميا، والسكر، ولادة أطفال مبتسرين لابد عندها اللجوء على الفور إلى الطبيب المختص. وبتناول فيتامين (ج) يومياً حوالي 2000 ملجم وكالسيوم 1000 ملجم يساعد على لثة صحية.

4- التسمم بالزئبق:

أبخرة الزئبق تسبب التشوهات الخلقية للجنين وتؤدي إلى العته، على الرغم من أن كثيراً من الدراسات المعنية أثبتت أن كميات الزئبق التي تنتج في الجسم ضئيلة للغاية ولا تسبب أية إصابات بالمقارنة بالتي يتعرض لها الإنسان في الهواء والماء والغذاء. ولكن إذا أردت تجنبه لكي لا تتعرض لأية إصابات قد تكون محتملة عليك باللجوء إلى طبيب الأسنان.

5- التاتنيوم:

التاتنيوم الذي يستخدم مع أنبوب الغرز للأغراض العلاجية في عظمة الفك، قد يعاني البعض من الحساسية تجاهه وإن كان حدوثه نادراً، فلا مانع من تنظيف الأسنان والفم جيداً.

6- تغير لون الأسنان:

هناك طرق متعددة لكي ترجع أسنانك إلى لونها الأبيض اللامع:

– إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا +3% من بيروكسيد الهيدروجين على فرشاة الأسنان ثم غسيلها لمدة ثلاثة دقائق ثم شطف الأسنان بالماء.

– حك الأسنان مباشرة بأوراق نبات المريمية.

– والطريقة الثالثة غسيل الأسنان بالفرشاة بعد وضع فراولة مهروسة عليها وستجد نتيجة مذهلة.

وهذه الطرق مفيدة لبقع الشاي والقهوة والسجائر.

7- قرح الفم:

تحدث هذه القرح عندما تلتهب الأنسجة المبطنة للفم أو تجرح. وتظهر هذه القرح باللون الأبيض وهذا نتيجة للخلايا الميتة داخل القرحة، وعلاجها هو دهان جيل الصبر على القرحة، أو تناول 150 ملجم من الزنك يومياً الذي يساعد على التئام القرحة سريعاً. عدم لمس القرحة بلسانك علاج آخر لها. والوقت الذي تستغرقه القرحة حتى تمام الشفاء منها أسبوعين أما إذا طال الوقت لأكثر من ذلك عليك باستشارة الطبيب على الفور.

8- الفلورايد:

هي المادة الفعالة في محاربة التسوس، لكن التعرض لكميات كبيرة منها تسبب التسمم، وتعمل على ظهور البقع على الأسنان أو فقدها للونها الأبيض.

9- طقم الأسنان الصناعى:

– تؤدي الأسنان الصناعية إلى تراكم البكتريا وبقايا الأطعمة مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة إذا لم يتم تنظيفها بشكل دوري.

– لا تضعها في فمك عند النوم واترك عظام الفك وأنسجة اللثة تسترخي قليلاً.

– لا تستخدمها في قضم الطعام الجامد مثل العظام لأنها تتعرض للكسر.

10- مقوم الأسنان:

– مثل الأسنان الصناعية فهو موطن خصب لنمو البكتريا.

– ينظف التقويم بشكل منتظم بفرشاة الأسنان اللينة أو الفرشاة المخصصة له إذا كان التقويم غير قابل للخلع والتركيب، وخاصة في الأماكن التي يلمس البلاستيك فيها الأسنان.

– تقطيع الطعام إلى أجزاء صغيرة قبل مضغه، لأن هذا يقلل من الضغط على التقويم.

– تجنب تناول الأطعمة التي تلتصق بالأسنان الطبيعية مثل الحلوى واللبان.

– إذا كان هناك إحساس بالألم وعدم الراحة تشعر به مع التقويم عليك باللجوء إلى طبيب الأسنان لضبطه لك

والسموحه منكم ^^

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تسلمين ختيه سود العيون ويزات الله خييييير

تسلميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــن

سبحان الله و بحمده

التصنيفات
الصف الحادي عشر

معلومات كيفية العناية بالاسنان للصف الحادي عشر

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,

العناية بالأسنان:

– اللؤلؤ من الأحجار الكريمة التي يحلم بها كل شخص لاقتنائها بالرغم أنها معك ومع كل واحد منا.. فلماذا تبحث عن شئ وهو معك.. فأسنانك هي اللآلئ التي تمتلكها وكلما كانت صحية كلما كانت صحتك جذابة.

حقائق عن الأسنان:

– تنمو مجموعتان من الأسنان طيلة حياة الشخص منذ ميلاده الأولي هي الأسنان اللبنية أو غير الدائمة والتي تتغير إلى الأسنان الدائمة.

– وأنواع الأسنان كالتالي: القواطع الأمامية – الأنياب – ماقبل الضروس أوالطواحن – الضروس.

– عدد الأسنان لدى الكبار 12 ضرساً، 8 ماقبل الضروس، 4أنياب، 8 قواطع.

– تأخذ الأسنان شكل التاج التي تغطيها طبقة غير سميكة من الإنامل وتحت هذا التاج توجد مادة صفراء تعرف باسم عاج الأسنان تحيط بمركز الأسنان الذي يسمى بالتجويف الأساسي, يحتوي هذا التجويف على أنسجة لينة من الأعصاب والأوعية الدموية ويسمى (Pulp).

– وفي حالة عدم تعرض الأسنان للتسوس، تكون طبقة الإنامل قوية جداً بل أقوى مادة على الإطلاق في كل الجسم بل أقوى من العظام أيضاً.

– ويوجد للأسنان خمسة جوانب مرئية: الجزء العلوى, الأمام, الخلف وجانبان.

* تنظيف الأسنان والاعتناء بها:

– الروتين المعروف لتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون وماء الصنبور، الحفاظ على بقاء الأسنان نظيفة من كل جوانبها بما فيها اللثة. واللثة الصحية هي التي لا تنزف عند غسيلها بالفرشاة.

– طريقة الغسيل بالفرشاة:

ا
– تغسل الأسنان مرتين في اليوم الواحد، مرة أثناء الصباح ومرة في المساء قبل الذهاب للفراش.

– مواصفات شعر الفرشاة أن تكون لينة لأن الناشفة تخدش طبقة الإنامل.

– طريقة الإمساك بالفرشاة يكون بإمالتها لزاوية 45 درجة في مواجهة اللثة.

– تغسل الأسنان لمدة دقيقتين على الأقل لضمان التخلص من البكتريا، ويجب التخلص منها يومياً وإلا فستسبب أمراض اللثة.

– عدم الضغط بالفرشاة على الأسنان أو اللثة، لابد يكون بإحكام وبرفق في نفس الوقت.

– استخدام الفرشاة من أعلى لأسفل لكن لا تتجاهل اللثة.

– تغيير الفرشاة على الفور عندما يتآكل شعرها.

– غسول الفم:

– والطريقة الفعالة الأخرى للتخلص من البكتريا التي توجد مابين الأسنان واللثة، هو اختيار غسول خالٍ من الكحول لأن الكحول يؤدي إلى جفاف الفم.

* مشاكل الفم والأسنان:

1- رائحة الفم لكريهة:

وتعرف باسم (Halitosis)، وتسببها بقايا الأطعمة التي تتواجد مابين الأسنان، عدم نظافة الفم، التعرض للضغوط، الكبريت (والذي يكون طبقة صفراء على اللسان). ويكمن العلاج في اتباع نظام نظافة سليم وإذا لم تختفي الرائحة فلابد من استشارة طبيب الأسنان.

2- تسوس الأسنان:

أسباب التسوس تكون الأحماض التي تنتج البكتريا أو تناول السكريات بدون تنظيف الأسنان بعدها، مما يؤدي إلى تآكل طبقة الإنامل قبل أن تنفذ البكتريا للأسنان من الداخل وتؤدي إلى تسوسها. والوقاية المثلى في غسيل الأسنان بالفرشاة بعد الوجبات.

3- التهاب اللثة:

من أعراضها تورم اللثة ونزيفها. وتتراوح حالات التهاب اللثة ما بين العادية والحادة، وعلاج الحالات العادية استخدام غسول أما الحالات الحادة تلك التي ترتبط بانقطاع الطمث، واللوكيميا، والسكر، ولادة أطفال مبتسرين لابد عندها اللجوء على الفور إلى الطبيب المختص. وبتناول فيتامين (ج) يومياً حوالي 2022 ملجم وكالسيوم 1000 ملجم يساعد على لثة صحية.

4- التسمم بالزئبق:

أبخرة الزئبق تسبب التشوهات الخلقية للجنين وتؤدي إلى العته، على الرغم من أن كثيراً من الدراسات المعنية أثبتت أن كميات الزئبق التي تنتج في الجسم ضئيلة للغاية ولا تسبب أية إصابات بالمقارنة بالتي يتعرض لها الإنسان في الهواء والماء والغذاء. ولكن إذا أردت تجنبه لكي لا تتعرض لأية إصابات قد تكون محتملة عليك باللجوء إلى طبيب الأسنان.

5- التاتنيوم:

التاتنيوم الذي يستخدم مع أنبوب الغرز للأغراض العلاجية في عظمة الفك، قد يعاني البعض من الحساسية تجاهه وإن كان حدوثه نادراً، فلا مانع من تنظيف الأسنان والفم جيداً.

6- تغير لون الأسنان:

هناك طرق متعددة لكي ترجع أسنانك إلى لونها الأبيض اللامع:

– إضافة ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا +3% من بيروكسيد الهيدروجين على فرشاة الأسنان ثم غسيلها لمدة ثلاثة دقائق ثم شطف الأسنان بالماء.

– حك الأسنان مباشرة بأوراق نبات المريمية.

– والطريقة الثالثة غسيل الأسنان بالفرشاة بعد وضع فراولة مهروسة عليها وستجد نتيجة مذهلة.

وهذه الطرق مفيدة لبقع الشاي والقهوة والسجائر.

7- قرح الفم:

تحدث هذه القرح عندما تلتهب الأنسجة المبطنة للفم أو تجرح. وتظهر هذه القرح باللون الأبيض وهذا نتيجة للخلايا الميتة داخل القرحة، وعلاجها هو دهان جيل الصبر على القرحة، أو تناول 150 ملجم من الزنك يومياً الذي يساعد على التئام القرحة سريعاً. عدم لمس القرحة بلسانك علاج آخر لها. والوقت الذي تستغرقه القرحة حتى تمام الشفاء منها أسبوعين أما إذا طال الوقت لأكثر من ذلك عليك باستشارة الطبيب على الفور.

8- الفلورايد:

هي المادة الفعالة في محاربة التسوس، لكن التعرض لكميات كبيرة منها تسبب التسمم، وتعمل على ظهور البقع على الأسنان أو فقدها للونها الأبيض.

9- طقم الأسنان الصناعى:

– تؤدي الأسنان الصناعية إلى تراكم البكتريا وبقايا الأطعمة مما يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة إذا لم يتم تنظيفها بشكل دوري.

– لا تضعها في فمك عند النوم واترك عظام الفك وأنسجة اللثة تسترخي قليلاً.

– لا تستخدمها في قضم الطعام الجامد مثل العظام لأنها تتعرض للكسر.

10- مقوم الأسنان:

– مثل الأسنان الصناعية فهو موطن خصب لنمو البكتريا.

– ينظف التقويم بشكل منتظم بفرشاة الأسنان اللينة أو الفرشاة المخصصة له إذا كان التقويم غير قابل للخلع والتركيب، وخاصة في الأماكن التي يلمس البلاستيك فيها الأسنان.

– تقطيع الطعام إلى أجزاء صغيرة قبل مضغه، لأن هذا يقلل من الضغط على التقويم.

– تجنب تناول الأطعمة التي تلتصق بالأسنان الطبيعية مثل الحلوى واللبان.

– إذا كان هناك إحساس بالألم وعدم الراحة تشعر به مع التقويم عليك باللجوء إلى طبيب الأسنان لضبطه لك

والسموحه منكم ^^

يعطيج عافية
موضوع قيم

بالتوفيق

الله يعافيج اختي…

تسلمين عالمرور,,

يعطيج العاافية
شكرا لج

الله يعافيج ويسلمج.

العفو ..

الحــــــــــــــــــــــمد لله